NATURA INTERIORE
Forest Bathing e Biofilia:
l'immersione forestale che rigenera
Biofilia, la riconnessione alla Natura
All'origine del nostro benessere esiste un legame primordiale e innato: la Biofilia, la nostra naturale tendenza a cercare una connessione profonda con il mondo vivente. In un'epoca dominata dal cemento e dagli schermi, abbiamo dimenticato il ritmo della Terra, ma il nostro corpo e la nostra mente lo ricordano ancora.
Attraverso i nostri eventi di Forest Bathing ed esperienze di riconnessione profonda, ti invitiamo a varcare la soglia del bosco non come un semplice visitatore, ma come parte integrante di esso. Risveglia i tuoi sensi, rallenta il battito e respira l'energia vitale degli alberi: un viaggio sensoriale per rigenerare il sistema nervoso, ridurre lo stress e ritrovare la tua vera natura.
"Lasciati guidare oltre il sentiero battuto. Esplora il calendario e riserva il tuo posto nella natura."
La sezione Biofilia raccoglie tutti i nostri eventi, workshop e ritiri dedicati alla riconnessione profonda con la natura. Non si tratta di semplici passeggiate, ma di vere e proprie pratiche di benessere guidate, ispirate al principio giapponese dello Shinrin-yoku.
UN VIAGGIO DI RI.SCOPERTA DELLA NOSTRA NATURA
Mente Corpo Spirito
Un percorso che, con semplicità e chiarezza, nasce per offrire strumenti utili ed efficaci nell'affrontare le sfide della quotidianità e godere delle sue più preziose gioie.
Tre incontri teorico-pratici condotti da Alberto Cancian, insegnante di Meditazione, guida di Shinrin Yoku/Forest Bathing, formatore e co-fondatore del progetto Ri.natura.