Pratica di Forest Bathing o Shinrin-Yoku

Lunedì 15 Agosto ore 9:30

Una semplice passeggiata pensata per risvegliare i nostri sensi attraverso la pratica di FOREST BATHING condotta da ALBERTO CANCIAN e arricchita dalla sua esperienza vissuta nel mezzo della foresta amazzonica.Una pratica di ri.connessione alla Natura che nasce per riportare nell’equilibrio della presenza, infondere pace, serenità e forza, attraverso una passeggiata consapevole con un’attivazione sensoriale e una serie di esperienze suggerite dalla Natura.

Lo Shinrin-Yoku, chiamato in Occidente Forest Bathing, è una disciplina nata in Giappone che porta i partecipanti a vivere una camminata esperienziale in natura, per rigenerarsi e godere dei benefici che l’ambiente dona all’organismo nella sua interezza.Nel corso della pratica vivremo momenti di attivazione sensoriale e presenza mentale, passeggiando con consapevolezza in uno dei luoghi più suggestivi della Val Tramontina.

Durata: 3h circa
  Ritrovo presso Sede Pro Loco Tramonti di Sotto, Via Meduno 3

 PARTECIPAZIONE GRATUITA SU PRENOTAZIONE al seguente Modulo Online

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