Pratica di Forest Bathing o Shinrin-Yoku
9° Festa delle Erbe e del Benessere a Tramonti di Sopra iniziativa organizzata dal Comune di Tramonti di Sopra, ci saremo anche noi con l’esperienza di Forest Bathing!
Domenica 28 Maggio
Pratica di FOREST BATHING
ore 16:30
Lo Shinrin-Yoku, chiamato in Occidente Forest Bathing, è una disciplina nata in Giappone che porta i partecipanti a vivere una camminata esperienziale in natura, per rigenerarsi e godere dei benefici che l’ambiente dona all’organismo nella sua interezza.
Nel corso della pratica vivremo momenti di attivazione sensoriale e presenza mentale, passeggiando con consapevolezza in uno dei luoghi più suggestivi della Val Tramontina.
Partiremo dall’area Pic Nic di Tramonti di Sopra in direzione dei boschi, ascoltando i rilassanti gorgoglii del fiume Meduna.
La passeggiata è adatta a tutti e non presenta particolari difficoltà, consigliate scarpe da trekking.
Pratica condotta da Alberto Cancian, operatore di Forest Bathing e Forest Bathing Potenziato, insegnante di meditazione e fondatore del progetto Ri.natura.
Durata: 2h circa
Ritrovo presso PEAK Area Picnic Tramonti di Sopra, Via Pradis, Tramonti di Sopra (PN)
Partecipazione gratuita e SU PRENOTAZIONE scrivendo nome e cognome dei partecipanti a info.rinatura@gmail.com
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Per maggiori informazioni:
T: +39 351 1618677
M: info.rinatura@gmail.com
W: www.rinatura.it
Data
- Mag 28 2023
- Expired!
Ora
- 4:30 pm
Costo
- Gratuito
Luogo
- Via Pradis, Tramonti di Sopra (PN)
